Network
GRESIK TODAY - Piknik adalah salah satu cara manusia untuk menjadikan dirinya segar kembali setelah jenuh dan suntuk melakukan sebuah rutinitas. Atau memang piknik dibutuhkan setiap orang untuk merestart dirinya agar kembali bugar.
Baca Juga: Awas Hoax : Air Garam Dan Air Kelapa Bisa Melenyapkan Vaksin
Nah bahaya jika kamu terus-terusan tertekan dan hanya berdiam diri. Lama kelamaan tubuh akan menjadi stress dan ngapa-ngapain tidak begitu mengenakan.
Beginalah tanda-tanda jika seseorang kurang piknik? dilansir dari instagtam @sehatreceh
1. Selalu Merasa Negatif
Bosan dan kurang motivasi untuk menyelesaikan pekerjaan adalah tanda kurang piknik. Tanda lain kehidupan pribadi terpengaruh oleh masalah pekerjaan.
2. Sakit-sakitan
Terlalu lelah atau cemas karena pekerjaan dapat berpengaruh kepada keseimbangan hormon dan kesehatan fisik. Biasanya sakit punggung, mata lelah, sakit kepala, sakit lambung, sakit di bagian dada paling sering dirasakan oleh orang yang kelelahan kerja. Periksakan diri ke dokter dan coba cek kapan terakhir kali liburan.
3. Susah tidur
Artikel Rekomendasi